💡 上達のPoint: 沈（転覆）した際、パニックになって腕力で船を引き起こそうとしても、水を含んだセールとマストの重さには絶対に勝てません。
沈起こしは純粋な「てこの原理」です。船体（ハル）を支点とし、センターボードを長い「柄（アーム）」として利用します。ボードの根元に乗っても回転する力（トルク）は生まれません。可能な限り「センターボードの先端」にぶら下がるように全体重を掛けることで、モーメントが最大化され、魔法のようにスッと船が起き上がります。